长期忧郁症会带来什么危害

 　　郁闷症属于神经官能症的症状，是由于精神紧张、太劳累或过度用脑所引起的功能失调，其主要症状是入眠困难、坐立不安、情绪低落、多疑等，若没有及时医治会带来多种危害。

　　长时刻郁闷症会带来哪些危害?

　　1、功能下降

　　思想变得困难，学习和工作效率显着下降。一般白领和科技人员易患有郁闷症，难以担任日常工作，而且没有任何创造性。

　　2、添加家庭担负

　　由于郁闷症反复发作和就医，再加上忽然停止用药所发生的身体不适，会去医院做各种实验室查看，这样可升高医疗费用，糟蹋医疗资源，添加家庭担负。

　　3、危害社会功能

　　长时刻患有郁闷症会下降免疫功能，延伸慢性疾病康复时刻，减慢生理活动，导致性功能减退。别的，由于身体功能差而损失最基本的劳动力，不能正常工作也不能操持家务。

　　4、导致睡觉妨碍

　　大部分郁闷症伴有顽固性睡觉妨碍，主要体现有躺在床上辗转反侧睡不着觉、失眠多梦、总是早醒、睡觉节律紊乱以及睡觉质量差。一般凌晨三到五点醒来，醒后情绪低落大，自杀欲望高。

　　5、影响大脑

　　长时刻处于郁闷状况会导致记忆力下降，注意力不集中，头痛头晕和睡觉妨碍等。由于郁闷时会升高大脑中儿茶酚胺物质浓度，让大脑血管收缩变细，导致脑安排缺血和缺氧，然后引起以上症状。

　　6、引起躯体疾病

　　一旦患有郁闷症患上心脏病和中风的几率高达3倍以上。心境过于郁闷时会紊乱自主神经，导致体重下降，便秘，全身无力，月经失调，食欲不振、无性欲以及便秘。当身体有不适感时会涉及到五脏六腑，引起自主神经功能失调。

　　7、思想过度消极

　　郁闷会让思想变得消极和失望，总是处于自责或自卑状况。不管做任何事情都感觉很困难，感觉前途一片漆黑。别的认为自己一无是处，过大夸张自己的缺点和过错。严重的郁闷症会认为自己活着没有任何含义，甚至出现自杀的心理。

　　温馨提示：长时刻郁闷症会带来许多坏处，须引起人们重视。一般根据其要求，挑选合适的抗郁闷剂药物来医治。平时能够多吃糖类，能提高大脑中色氨酸含量，具有安靖成效。别的，要合理的弥补优质蛋白质，能促进多巴胺制作。