神经衰弱的症状和治疗有哪些呢?

来源:太原科大失眠抑郁专科 时间:2022-06-16

  我国神经衰弱患病率为13‰,按总人口14亿计算,患者约1820万!

  女性患神经衰弱的几率为15.8‰,男性为2.3‰,男女患病比例为1:6,深读君心疼姐妹三秒。

  神经衰弱多发生在15-40岁之间,偏爱青年学生和脑力劳动者,喜欢高智商。

神经衰弱的症状和治疗有哪些呢?

  根据医学书籍,神经衰弱是一种心理疾病。由于长期的紧张和压力,容易出现精神兴奋和精神疲劳,常伴有情绪波动、易怒、睡眠障碍和肌肉紧张疼痛。

  神经衰弱的症状。

  1.虚弱症状

  这是这种疾病的常见基本症状。病人经常感到精力不足。抑郁。不能使用大脑,或精神迟钝,四肢无力,嗜睡;特别是工作时间长,即感觉注意力不集中,思维困难,工作效率明显下降,即使充分休息也不足以恢复疲劳。许多病人抱怨做事,经常说错,不记得他们刚刚经历过什么。

  2.兴奋症状

  患者在阅读书籍、报纸或看电视等活动时容易兴奋,不由自主地回忆和联想增加;患者很难指向性思维,但缺乏指向性思维非常活跃,无法控制;这种现象在入睡前尤为明显,使患者深感痛苦。一些患者对声音和光线也很敏感。

  3.情绪症状

  主要表现为容易烦恼和挑衅。烦恼的内容往往涉及到现实生活中的各种矛盾,难以解决。另一方面,自制力减弱,事情发生时容易激动;或者易怒,对家人发脾气,事后后悔;或者容易伤心流泪。大约四分之一的患者对自己的疾病感到焦虑、担忧和紧张;例如,患者可能会因为心悸和脉搏而怀疑自己患有心脏病;或者因为腹胀和厌食症而担心胃癌;或者因为治疗效果不佳而认为自己患有不治之症。这种疑病心理可以加重患者的焦虑和紧张,形成恶性循环。此外,大约40%的患者在病程中有短暂的轻度抑郁症。自责,但一般没有自杀的念头或企图。有些患者有怨恨,把疾病的起因归咎于他人。

  4.紧张性疼痛

  通常是由紧张引起的,紧张性头痛是最常见的。病人感到头重,头胀,头部紧绷,或颈部僵硬;有些人抱怨腰痛或四肢肌肉疼痛。

  5.睡眠障碍

  最常见的是入睡困难。睡眠困难,导致情绪烦躁,更难入睡。第二个是抱怨更多的梦。很容易醒来,或者觉得睡眠很浅,似乎整晚都没有入睡。有些患者醒来后感到疲倦,仍然困倦;或者感觉白天睡觉,睡觉,大脑兴奋,难以入睡,表现为睡眠节奏紊乱。虽然有些患者已经入睡,但打鼾,但醒来坚决否认他们已经入睡,缺乏真正的睡眠感。这些患者担心失眠。痛苦,往往超过了睡眠障碍本身的疼痛,反映了患者对睡眠的焦虑。

  6.其他心理生理障碍

  常见的有:头晕、眼花、耳鸣、心悸、心悸、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、出汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。虽然这种症状缺乏特异性,但在焦虑障碍、抑郁或躯体化障碍中也很常见,但它可以成为这种疾病患者的主诉,掩盖神经衰弱的基本症状。

  如何治疗神经衰弱?

  神经衰弱的治疗方法有很多种,包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等。目前,药物治疗是最常用的方法,主要包括抗焦虑药物和抗抑郁药物,对稳定患者的焦虑、易怒或抑郁有明显的作用,一些抗焦虑药物也有改善睡眠的作用。

  其次,心理治疗可以引导他们的注意力从自己的症状转移到其他事情。他们还可以进行放松训练,有意识地进行深呼吸和瑜伽,这有助于身心放松,从而进入全身放松状态,达到自我调节的目的。

  值得注意的是,当你的神经非常虚弱时,你可以调整自己的心理/行为。一旦你的症状严重影响了你的正常生活,请去医院检查并配合医生治疗。不要随便吃药!

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