催眠方法治疗强迫症 

来源:太原科大失眠抑郁专科 时间:2018-10-19

   这些年我们一直在寻找治疗强迫症的方法,也不断在尝试各种疗法,常用的有森田疗法,药物疗法,行为疗法,那么还有一种治疗方法就是催眠治疗,具体催眠治疗是怎么一种治疗方法呢?我们来了解以下催眠疗法的过程。

催眠方法治疗强迫症 

  催眠治疗强迫症的具体步骤一

  “你现在正处于非常舒适的催眠状态,你一定要仔细倾听我说的话,也绝对要按我的话去办。知道你自己也很明白你的这些强迫症状(指出具体症状)是不合理的,也是毫无意义的,既然是不合理的、毫无意义的,那就不应该去想,不应该去做,你自以为你无力摆脱,其实你完全能够摆脱,你也是一个有毅力的人,只要你想摆脱就一定能够摆脱,而旦也很容易摆脱,这其实并不是很难的,你完全能够做到。现在你已经能够做到了,很轻松地就能够摆脱这些不应该出现的症状……

  催眠治疗强迫症的具体步骤二

  催眠治疗强迫症的步骤二你现在出现了这些症状,你想摆脱它,症状没有了,你想让这些症状重复出现也不可能,你现在感到这些症状的出现非常可笑……

  催眠治疗强迫症的具体步骤三

  你的疾病已经痊愈了,以后再也不会出现这些莫明其妙的强迫症状了,即使偶尔不自觉地出现了这些症状,你也会轻而易举地把它驱除……

  催眠治疗强迫症的具体步骤四

  你的病好了,你的心情非常愉快,你被唤醒后精神非常饱满,这些强迫症状已一去不复返了……

  催眠治疗强迫症的具体步骤五

  唤醒病人,解除催眠状态。催眠治疗一般数日一次,如配合自控法治疗强迫症,通常经过3~5次可望痊愈。

  以上就是催眠治疗强迫症的几个步骤,每个步骤也都介绍的很详细,大家可以仔细阅读一下,尝试做一下催眠疗法,或者能帮助您缓解症状,当然患者平时也应该注意加强身体锻炼,很多疾病都源自于生活上的细节没做好,影响到身体及心理健康。

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