强迫症患者的世界究竟是怎样的？99%的人都对强迫症存在误解

　　常常听人说“我有强迫症”比如鞋子一定要摆放整齐;微信红点一定要掉;看电视剧，不管漂亮不漂亮，都要一集一集赶上结局。……强迫症似乎是一种自我标签。

　　但毫不夸张地说，99%的人对强迫症有误解。而且，我们是自以为是的“强迫症”它正在加剧人们对强迫者的误解。真正的强迫者在不同的世界受苦：

　　重复某些动作，如触摸、清洁、计数、整理，无法控制

　　一定要按照一定的仪式或顺序做事，如果有一点错误，一定要做!

　　某个画面，如死人、癌症、出血、性出血、性出血、性出血

　　我害怕生病，害怕做可怕的事情，害怕从高处跳下来，害怕碰车……

　　有些无意义的小事，看似微不足道，甚至荒谬，就足够了“害死”强迫症。越不想重复，越想重复，越害怕重复，陷入无法摆脱的死循环。

　　更糟糕的是，当他们深陷痛苦，最终鼓足勇气寻求帮助时，他们通常会得到一：“巧合的是，我也有强迫症”。最后，消除求助的想法，默默承受，在自己孤独的世界里，无助、焦虑、自责、崩溃……

　　因此，只有真正了解强迫症，倾听强迫症患者的内心声音，感受他们的痛苦，我们才能理解强迫症是多么可怕。我发现我们以前对强迫症的误解有多深，对他们的伤害有多大。

　　你是否经常感觉或听到周围的人说你有强迫症?我不知道强迫症什么时候成为自我标签：

　　“餐具必须按照规定摆放整齐。我有强迫症”

　　“我有强迫症。这个井盖没有对齐。我真的觉得不舒服。”

　　“新消息的红点一定要点，没有办法，强迫症”

　　不要胡说八道，你真的了解强迫症吗?可以毫不夸张地说，99%的人对强迫症有误解。

　　02你可能太轻视强迫症了

　　刷牙洗脸完全干净吗?

　　对领导说的那句话安全吗?他会误解吗?

　　家里的门窗了吗?

　　……

　　强迫症不等于强迫症!

　　不是所有有这种行为的人都患有强迫症，这种反复的确认可能只是为了把事情做好，可以说是一种品质。

　　对工作非常用心，是一件好事。

　　你也可能把强迫症看得太重了

　　强迫障碍涉及很大一部分人，约50人中有一名强迫障碍患者。

　　因此，如果你没有患上这种疾病，如果你不认识的人被它深深地摧毁了。这种障碍通常是隐藏的、隐藏的，被患者误认为是有罪和可耻的秘密。

　　患有这种疾病的人经历了纠缠和不自觉的精神现象，比如一些想法、精神画面、冲动、恐惧和反复的担忧。他们被囚禁的世界:

　　重复某些动作，如触摸、清洁、消毒、计数、整理、分类

　　不断思考通过好的想法消除坏的想法

　　在大脑中反复确定一些事情，比如检查、知道、说话、忏悔、回忆

　　我忍不住扔东西或存东西

　　他们错误地认为，只有这样，他们才能确保充分和完美。这似乎是一个无法摆脱的死循环。不，这只是一个心理困境。不要想得太多，不要害怕面对它。

　　强迫症是一种焦虑症。强迫症把虔诚变成迷信，把节俭变成囤积。追求完美的坚持会迫使人们陷入自责的两难境地。这不是自然界的原罪，而是大脑的精神烦恼。

　　了解“强迫症”学会接受自己的不完美，也学会接受身边人的不完美，不要把好事搞砸。